en

eur

February 2024 | Олег Алексеев

Loaded Image

История современного бокса насчитывает более 200 лет, начиная от примитивных правил ведения кулачного боя и заканчивая теми, что мы привыкли видеть в современном единоборстве. Менялось в боксе всё: размеры и покрытие ринга, количество канатов, продолжительность и количество раундов, экипировка боксёров. Единственное, что осталось неизменно - в боксе всё также бьют руками, сжатыми в кулак.

Руками, состоящими из около 30 костей и совершенно для этого не предназначенными. Разумеется, и травмы рук имеют такую же долгую историю, как и бокс, и эту проблему в разное время пытались решить различными способами. 

Наверное, основателями культуры защиты рук можно считать Джеймса Фигга и Джека Бротона, которые в период с 1729 - 1743 разработали первые бинты, прототип современных, и рекомендовали использовать их в тренировочном процессе, что уже сильно повлияло на количество травм, полученных во время подготовки и на качество ударов. Я полагаю, это и стало отправной точкой профессионального отношения к своему здоровью в целом, и, в частности, к здоровью своих рук как рабочего инструмента.

Лента, которую использовали для укрепления кистей рук, всё это время представляла собой узкую полоску ткани или марли из хлопка или льна длиной от 3 до 5 метров, шириной 4-6 сантиметров и была достаточно простой в использовании, но при этом всё же не обеспечивала должного уровня защиты, так как сами по себе материалы, из которых она была сделана, не слишком пластичны. Для дополнительного укрепления конструкции из бинта к нему стали добавлять клейкую хлопковую ленту, или, проще говоря, медицинский лейкопластырь. На фотографиях с тренировок Джека Демпси уже можно увидеть вполне современно оформленную защиту для рук из марлевого бинта и клейкой ленты, что, конечно, говорит о высоком профессионализме спортсменов того времени. 

Итак, в период с начала 20-го века и вплоть до 90-х годов прошлого столетия вся боксёрская элита пользовалась стандартным способом защиты рук в виде частичной иммобилизации кистей рук с помощью обычной хлопковой ленты или марли и такой же хлопковой клейкой ленты, но с появлением в обиходе синтетических материалов очень скоро были изобретены те самые эластичные бинты, которые мы привыкли видеть и использовать в тренировочном процессе.

Стоит заметить, что у хлопковых бинтов есть один существенный минус, - при намокании натуральные материалы растягиваются, защитная конструкция становится хлипкой и не обеспечивает должного эффекта иммобилизации кистей рук. Бинты из смеси хлопка с синтетическими материалами при намокании не теряют своих свойств и имеют больший диапазон пластичности, что позволяет им наиболее точно обволакивать поверхность кистей рук и повторять их анатомию, что, в свою очередь даёт им возможность эффективно защищать руки без применения дополнительных материалов. Синтетические материалы легче и тоньше натуральных, что позволяет использовать большее количество бинта, не опасаясь сделать конструкцию громоздкой и тяжёлой. 

Из минусов таких бинтов можно назвать разве что их недолговечность, так как при частом использовании и стирках синтетические материалы теряют упругость и способность восстанавливать прежнюю форму. 

В конечном итоге, каждый, кто занимается боксом или иными ударными единоборствами, выбирает для себя сам, какие бинты использовать для защиты рук, руководствуясь своим спортивным опытом или советами тренера и товарищей по залу, либо не использовать бинты вовсе, но знать и понимать правила безопасности рук должен любой, кто когда-либо надевал перчатки.

3 €  
1 color
2 €  
1 color
4 €  
1 color
23 €  
1 color
250 €  
4 colors
250 €  
4 colors
250 €  
4 colors
250 €  
4 colors
209 €  
4 colors